CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ NGUYÊN CHẤT CÓ PHỔ BIẾN

Những công dụng từ bột yến mạch mỹ nguyên chất hoặc không biết đến

bột yến mạch mỹ nguyên chất

Chống ung thư

Ăn sáng với bột yến mạch quaker mỗi ngày sẽ giúp đề phòng nguy cơ ung thư vú. Đặc biệt, đối với phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thừa chất xơ từ các loại ngũ cốc, thì bột yến mạch mỹ sẽ giúp giảm nguy cơ tăng lượng chất xơ trong cơ thể, điều hòa nội tiết.

trông nom da mặt

Yến mạch không gây tăng lượng đường và gây cho bạn cảm giác mệt mỏi, mà trái lại cung cấp cho bạn một lượng lớn protein và chất xơ. Đó là lý do vì sao Yến mạch được coi là siêu thực phẩm tự nhiên. Do Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ nên chẳng những nó có thể xúc tiến tiêu hóa, bài trừ độc tố trong thân thể mà còn làm cho da trở nên trơn mịn và sáng bóng.

Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York, mặt nạ bột yến mạch mỹ quaker có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch Quaker Oats mỹ với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Chữa da dị ứng và mẩn đỏ

Chất avenanthramide trong bột yến mạch mỹ quaker là chất chống viêm nhiễm thiên nhiên và làm lành các vết thương. Chúng cũng được dùng để chữa trị chứng ngứa, khô da. Bạn có thể cho bột yến mạch quaker vào trong nước tắm (nước ấm) hoặc dùng lotion có chứa chiết xuất từ yến mạch để dưỡng da.

 bột yến mạch mỹ quaker

bột yến mạch mỹ quaker là một loại ngũ cốc hoàn toàn khác biệt với những loại ngũ cốc khác, bởi trong bột yến mạch Quaker Oats mỹ không chứa quá nhiều tinh bột và đường. Mà trong bột yến mạch mỹ lại chứa nhiều chất xơ hòa tan cao, giàu chất protein, khoáng vật, vitamin có lợi cho sức khỏe. Việc ăn cháo bột yến mạch quaker mỹ hàng ngày sẽ giúp tăng cường cho hệ tiêu hóa, điều hòa vi khuẩn đường ruột, giảm lương cholesterol trong máu, điều hóa đường huyết. Chính nên nó rất tốt cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường, chống bị tai biến, ung thư đại tràng, tốt cho người bị mắc bệnh dạ dày, tim mạch,…

Bạn có thể dùng bột yến mạch nguyên chất để giảm cân trong vòng 1 tuần với những menu hàng ngày như sau:

+ Bữa sáng: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ + 2 quá trứng luộc.

+ Bữa trưa: ăn 1 bát cháo bột yến mạch quaker + 2 quả trứng luộc, và có thể ăn thêm 1 quả táo

+ Bữa tối: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ (nhưng phải ăn trước 8h tối)

bột yến mạch quaker chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ sạch bởi các chất xơ có trong bột yến mạch mỹ quaker được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch quaker còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính cho nên, việc ăn bột yến mạch nguyên chất hàng không chỉ giúp cho con bạn sáng ý mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn dịch toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ PHỔ BIẾN TRÊN THỊ TRƯỜNG:

Khi bạn lựa chọn mua bột yến mạch Quaker Oats mỹ ở đâu đi chăng nữa thì bạn cũng nên đọc kỹ loại và mác được ghi ở trên bao bì. Bởi bột yến mạch mỹ nguyên chất mà ăn nhập nhất với trẻ ăn dặm thường là bột yến mạch quaker cán nhỏ

bột yến mạch quaker mỹ

Một vài độc đáo của bột yến mạch mỹ quaker có thể không nghe rồi